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ムサシQ&A集1〜10

Q&A集1〜10 Q&A集11〜20 Q&A集21〜30 Q&A集31〜40 Q&A集41〜50 Q&A集51〜
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分類:スポーツサプリメント
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MUSASHIの2002年の(英文日本語訳)Q&A集です。その後の新製品は含まれていません。

Question:1-1
私は20才で63kgです。92%プロテインブレンドを購入しました。でも、使用法(使用回数など)がよくわかりません。私はジムなどにトレーニングに行く予定はなく、週に3回程スポーツをする程度です。
Answer:1-1
まず、1日少なくとも1回はとります。例えば、朝です。トレーニングをする日はそのトレーニング後にももう1度とります。
Question:1-2
体調など最高潮の状態に持っていきたいのですが。私は現在、クレアチン、プロテインパウダー、HMBグルタミンを使用しています。はじめの5週間はよい効果が見られましたが、その後はそれほど効果が見られませんでした。使用のプログラムを変更していろいろ考えたのですが。
Answer:1-2
製品の選択は非常にいいと思います。その使用法に限らず、通常はある程度の期間後は効果がフラットになるものです。それは体が新しいウェイトに対応する期間が必要なためです。あなたは非常に効果に対し過敏に考えていますが、それでしたら、クアンフォーミュラなどはいかがでしょうか?1日ティースプーン3杯の服用です。もう少し我慢し、ウェイト増を待って下さい。
Question:1-3
私は16才の女性です。水泳の代表選手です。長い期間練習しています。よいサプリメントをその使用法とともに教えて下さい。
Answer:1-3
エネルギーフォーミュラを水泳の20分前にとって下さい。エネルギー補給には運動の前と後にグロウリングドッグエネルギーバーをとるのがよいでしょう。
Question:1-4
私は30才の自転車競技選手です。ムサシプロテインパウダーはどのような効果をもたらしてくれますか?
Answer:1-4
自転車競技選手としてはあなたは確かにプロテインが必要です。体重に合わせて、1kgにつき1.5-2gのプロテインパウダーが必要です。WPIフォーミュラはトレーニング後の回復力に役立ちます。
コメント:
ここでいうムサシプロテインパウダーはムサシプロテイン全体のことです。
Question:1-5
クレアチンを継続的に服用する時、途中でやめてしまうと得られるパワーが減少してしまうと思います。どのくらいの期間が効果的な力が得られる最小期間ですか?
Answer:1-5
クレアチンは少なくとも5日間はとり続ける必要があります。もし、あなたの体が大きい場合は、7日間は必要でしょう。体重1kgに対して0.3gの摂取量が必要です。中には服用を止めた時にパワーの減退を感じる人もいます。服用中止後、筋肉が形成されるまでには4週間はかかるでしょう。
Question:1-6
クレアチンマッスルスタックの最良の摂取法を教えて下さい。水、ジュースや食物といっしょに混ぜて、ティースプーン2杯でいいのでしょうか?
Answer.1-6
クレアチンマッスルスタックはすでに20%の高グリセアミックカーブを含んでおり、水といっしょの摂取で十分です。ジュースでもOKですが、必然性はありません。
Question:1-7
私はアスリートで、週に11のトレーニング、9回のランニング、1回のスイミング、1回のウェイトトレーニングをしています。どのようなサプリメントをいつとればよいのかお聞きしたいのですが。すでにクレアチンは使用しています。今、18才です。どうかバランスのよいサプリメントを教えて下さい。
Answer:1-7
グルタミンをティースプーン2杯、トレーニング後に利用し、回復のため、免疫機能のために、そして、WPIフォーミュラを1日2回とって下さい。水といっしょにとることがよいでしょう。
Question:1-8
私は26才の女性です。週に4―5回、ウェイトトレーニングをしています。現在、Lカルニチンを服用していますが、だるさや消耗感を感じます。何かアドバイスをいただけますか?
Answer:1-8
Lカルニチンは実際、慢性疲労症候群に対し使われているので、このような症状が出るとは考えにくいです。おそらく、一度に全部ティースプーン量を服用せず、半分にして1日2回服用してみて下さい。あなたはたくさんのトレーニングをしているようです。プロテイン摂取量に気をつけて下さい。少なくとも1日、体重1kgにつき1.5gの摂取が必要です。また、食事にも気をつけて下さい。
Question:1-9
クレアチンの摂取をやめた後、いったん得た体重を減らすことはできますか?HMBグルタミンはききますか?
Answer:1-9
クレアチンの摂取をやめると、だんだんとクレアチンが筋肉を引きつける分泌液が減り、実際鍛えた筋肉組織は減ります。グルタミンHMBはまた筋肉の量と回復力の維持に役立ちます。もし、きついトレーニングを続け、これらのサプリメントの摂取をやめると、あなたの体はトレーニングにたえられなくなり、筋力のコンディションを悪くします。あなたの体は日々、新しく細胞が作り替えられています。
Question:1-10
私は19才のアスリートで、3段飛びと走り幅跳びをしています。現在、トレーニングプログラムの強化時期にあります。どのようなサプリメントが私に有効でしょうか?コロストラムは強化にいいのでしょうか?
Answer:1-11
コロストラムは回復、免疫システム強化に役立ちます。もし、強化時期にあるのならば、クレアチンHMBの使用をおすすめします。また、クレアチンリカバリースタックもよい製品でしょう。プロテインを多くとり、WPIの利用もいいでしょう。
 
Question:2-1
クレアチンのサイクルはどれくらいですか?
Answer:2-1
通常、週に1回を6週間続けて下さい。その後、2週間はやめ、またその後に再開して使用して下さい。これは個人によりますが、体の調子がよいのなら休息が必要と感じるまでは服用を続けても構いません。
Question:2-2
私は21才の男性です。身長は184cm、体重93kgです。脂肪を落し、体重を88〜89kgにするのによい方法は何でしょうか?
Answer:2-2
ファットロスフォーミュラを1日に2回とって下さい。Lカルニチンをトレーニング前にティースプーン1杯とります。HMBはティースプーン半分あるいは3カップで脂肪分と問う糖分を落します。WPIは食事の代わりにとります。
Question:2-3
私はグルタミンを服用しはじめました。下腹部が少し大きくなった気がするんですが、何が原因なのですか?
Answer:2-3
グルタミンは消化機能を改善し、栄養素の吸収を促進します。そして、腸の浸透性を減少させ、腸壁のダメージをケアします。あなたの症状は今までこれと関連した例としては聞いたことがありません。まず、1日に2回乳酸菌カプセルをとって、その膨張に対処してみて下さい。
コメント:
ここで言う乳酸菌カプセルはアシドフィルス菌です。海外での腸内善玉菌を増やすのにアシドフィルス菌を使用します。
Question:2-4
私は32才の女性です。173cm、65kgで体脂肪率は30%です。週に2回のウェイトコントロールトレーニングをしています。ウェイトプログラムを真剣にスタートしようと思うのですが、脂肪を減らすためによい製品を一つだけぜひおしえて下さい。
Answer:2-4
一つだけですか?では、ファットロスフォーミュラを1日2回ティースプーン1杯とって下さい。食事は炭水化物をさけて下さい。
Question:2-5
クレアチンとともにチェンを服用すると、どんな利点がありますか?
Answer:2-5
チェンはアルギニンを多く含んでいます。これが血管拡張神経薬のような働きをし、血液供給、クレアチン吸収を促進します。硝酸が伝達物質として働くのです。アルギニンはまた、成長ホルモンの放出を助けます。この製品の効果は筋肉においてより大きく現れます。
Question:2-6
クレアチンカルニチン、またはクレアチンファットロスフォーミュラをいっしょに服用できますか?
Answer:2-6
クレアチンは嫌気性の力を持ち、パワートレーニングの補助をします。カルニチンは脂肪を燃焼させ、好気性トレーニングに役立ちます。ファットロスフォーミュラは一般的フォーミュラです。肝臓に働き、食欲、糖要求に働きます。運動中の脂肪燃焼にも有効です。これらの製品は違う働きを持つものですが、いっしょに使用することは構いません。あなたの要求に応じてお使い下さい。
Question:2-7
私は17歳、193cmで体重95kgです。週に2つのトレーニングセッションを行っています。もう少しウェイトをしぼり、健康を保つために有効な製品は何でしょうか?
Answer:2-7
HMBを1日2回、カルニチンをトレーニング前に、WPIプロテインを1日2回服用することをおすすめします。
Question:2-8
トレーニング後、MとP30をどのくらいとればいいのでしょうか?両方とも飲む必要はありますか?私はもう少しウェイト、筋肉をつけたいと思っています。
Answer:2-8
Mはトレーニング前にとって下さい。エネルギーをつけるためです。また、P30は筋肉増強、回復のためにトレーニング後にとって下さい。
コメント:
MやP30はドリンクです。弊社で取り扱いがありません。これは瓶なので運送コストや運送中の破損を考え取り扱いしないようにしました。
Question:2-9
グロウリングドッグクレアチンクレアチンモノハイドレイトとの違いは何ですか?
Answer:2-9
これに対しては詳しいことをあなたにメールでお知らせします。グロウリングドッグクレアチンはミクロの粉で、5%のグルコースを含みます。基本的に両者の間に大きな違いはありません。
Question:2-10
トリブラスに関するサプリメントは汗の中のアンドロステノン(フェロモン)の量を増加させますか?もしそうなら、それはテストステロンレベルの増加のせいでしょうか?
Answer:2-10
トリブラスはアンドロステノンをテストステロンにかえる刺激を与えます。アンドロステノンはアンドロステネディオンから作られます。フェロモン(アンドロステノン) は汗腺から分泌される化学物質とは違います。それはあなたをより魅力的にします。信じられないかもしれませんが、それらは売られているのです!セロリの中にそれは見られます。あなたの母親が野菜をもっととるように言ったのは、きっと健康についてきっと何か知っていたのに違いありません。
コメント:
ムサシトリブラスは取り扱いがありません。ハーブサプリメントのトリブラスはあります
 
Question:3-1
私はクレアチンリカバリースタックを毎回購入できるほど余裕はないのですが、その代わりにクレアチンのように少しずつとって効果を得ることはできないでしょうか?
Answer:3-1
クレアチンリカバリースタックはトレーニング時に服用するように作られたものです。おそらく、ティースプーン5杯の代わりに3杯にしてもよいでしょう。グロウリングドッグクレアチンは安価なので、代わりとして使用できるでしょう。
Question:3-2
私は21才、体重97kgで毎日運動をして体脂肪を減らそうと思っています。しかし、運動だけでなく何か補助になる製品をおすすめいただけますか?
Answer:3-2
ファットロスを1日2回、クレアチンをトレーニング前に服用して下さい。
Question:3-3
私はクレアチンリカバリースタックプロテインパウダーを服用しています。HMBグルタミンをさらに加えることは有効でしょうか?
コメント:
ここでいうムサシプロテインパウダーはムサシプロテイン全体のことです。
Answer:3-3
はい。有効です。HMBを1日3gがベストです。もう2gとグルタミンとの服用は最大量です。トレーニング後にティースプーン2杯というのがわかりやすい量だと思います。
Question:3-4
私は23才、65kgです。もう少し筋肉をつけたいのですが、クレアチンサプリメント(クレアチンマッスルスタックのような)は有効ですか?また他にはありませんでしょうか?クレアチンの副作用も教えて下さい。
Answer:3-4
クレアチンマッスルスタックは非常にすばらしい製品です。不可欠アミノ酸とクレアチンが含まれています。クレアチンは指導された量をとる限り、安全なものです。
Question:3-5
システインを形成するハイドロクロライドについて、LやNアセチルと比べてどのようなものであるかを教えて下さい。
Answer:3-5
これらに関しては大量のデータがあります。アセチルシステインは内生的な形で存在します。すなわち、体内で見られる形なのです。経口かエーロゾルの形で慢性的な気管支の症状に使われるのが一般的です。システインHClの形で供給されるシステインが最もよいシステインであると言われています。
コメント:
LやNアセチルはドリンクです。弊社で取り扱いがありません。これは瓶なので運送コストや運送中の破損を考え取り扱いしないようにしました。
Question:3-6
炭水化物入りの新しいP30ドリンクは炭水化物なしのP30よりも効果的なのでしょうか?今、もっと筋肉をつけたいと思っているのですが、現在は炭水化物なしのP30を使用しています。
Answer3-6
両方ともプロテイン30gを含んでいます。筋肉増強には両方ともいいでしょう。炭水化物入りの方は、ハードなトレーニングに対し、さらなるエネルギーを与えてくれるでしょう。ただ、筋肉をシャープに保ちたいのなら、炭水化物の取りすぎには注意して下さい。
コメント:
P30はドリンクです。弊社で取り扱いがありません。これは瓶なので運送コストや運送中の破損を考え取り扱いしないようにしました。
Question:3-7
グロウリングドッグクレアチンLP1といっしょにとることは有効でしょうか?このコンビネーションは強さ、パワー、スピードに効果的ですか?
Answer:3-7
クレアチンは基本的なサプリメントですので、いい選択です。LP1は回復、筋肉増強、エネルギー、脂肪減少に役立ち、プロテインの元にもなりますので、これもよい選択です。
Question:3-8
今、クレアチンを5週間服用しています。これから、クレアチンリカバリースタックに変えたいのですが、これまでの5週間は無駄になりますか?
Answer:3-8
いい質問です。まず、1日に5gの服用が必要です。5gを7日間で35g。もし、クレアチンリカバリースタックをティースプーン5杯、週に4回、トレーニングの時に服用すれば、今までの効果は維持できるでしょう。その5杯には8gのクレアチンも入れます。週に4回で32gをとります。
Question:3-9
私は19才、長距離ランナーです。週に8〜10回のトレーニング、6セッションのランニング、2回のプールトレーニング、2回のウェイトトレーニングをしており、ムサシ製品が私に有効かどうかをしりたいのですが。
Answer:3-9
あなたは大変きついトレーニングをしていますね。それぞれのトレーニング後になんらかの回復のためのフォーミュラをとることは大切です。プロテインを体重1kgごとに2gとり続けて下さい。WPIプロテインを1日に2回とりましょう。ヘングザエンデュアリングの使用をランニング前にとるのもよいでしょう。
Question:3-10
ムサシマッスルコンセントレイトの飲み方を教えて下さい。
Answer:3-10
パウダーの方を意味しているのですね?トレーニング後と毎朝にティースプーンに1杯飲んで下さい。
 
Question:4-1
私は20才の男性です。体重は100kg近くで毎日運動をしています。しかし、すぐに体重が増えてしまいがちです。おすすめの製品を教えて下さい。
Answer:4-1
減量のスピードは筋肉の状態によります。しばらく運動をしていなかったのなら、少し時間がかかってしまうでしょう。ファットロスを1日に2回、カルニチンをトレーニング前に使用して下さい。あなたの新陳代謝は少しゆっくりなのだと思います。ですから、食事にも注意して下さい。
Question:4-2
私はビルフィリップス「ボディフォライフ」12週間プログラムを実施しようと思っています。その中で「ミヨプレックス」という炭水化物とプロテインが半分ずつ入ったドリンクを食事の代わりに飲むという部分があります。オーストラリアでの物価では少し高くつくと思うのですが、LP1でこの代わりとして使用できますか?
Answer:4-2
LP1はすばらしい製品でEASの代わりに使用できます。
Question:4-3
私はトライアスロンを始めました。強さ、持久力や回復力をつけるにはどのような製品がおすすめですか?そして、どのような服用法がありますか?
Answer:4-3
強さにはクレアチンをトレーニング前に、持久力にはヘングザエンデュアリングをトレーニング前にティースプーン1杯、回復にはHMBあるいはリカバリーフォーミュラをトレーニング後にティースプーン1杯が適切でしょう。
Question:4-4
私は20才です。8ヶ月前にウェイトトレーニングをはじめましたが、大きな変化が見られません。4―6週間のプログラムでより大きな体にしたいのですが、よいサプリメントを教えて下さい。
Answer:4-4
毎日LP1を使用して下さい。また、1週間の間、1日3回クレアチンマッスルスタックをティースプーン2杯、その後はその量を1日2回にして使用して下さい。トレーニング時にはクレアチンリカバリースタックをティースプーン5杯とって下さい。
Question:4-5
どうして92%プロテインにはカリウムよりもナトリウムの方が多く含まれているのですか?カリウムの方が2倍量含まれているのが通常だと思うのですが。
Answer:4-5
ナトリウムはプロテインの質とは関係ありません。これは5年前にアメリカでのプロテイン抽出に関する誤った考えがもとになって起こった誤解です。我が社のプロテインには4種類あります。WPCはそのうちの一つです。とにかく、ナトリウム含有量に関する誤解には気をつけて下さい。
Question:4-6
私は14才、週に1回バレーボールをしています。もう1年半ほど続けていますが、今、体重50kgで、もっと脂肪をしぼるにはどのようなサプリメントが適していますか?
Answer:4-6
脂肪分、糖分、炭水化物の食事を避け、毎日ファットロスフォーミュラをティースプーン半分、服用して下さい。
Question:4-7
私は168cm、62kgで毎日6kmのジョギングを2回しています。エネルギーを使い体脂肪を落とすのに適したものは何でしょうか?
Answer:4-7
チュワブルエナジーバーグロウリングドッグ、あるいはクレアチンバーがいいでしょう。とても人気のある製品です。
Question:4-9
最近、LP1のストロベリーを買いました。ちょっと飲みづらい味でした。でも、あたためたら飲みやすくなりましたが。プロテインパウダーを電子レンジであたためるのはいいことでしょうか?
Answer:4-9
あたためたら味が変わったということですが、しかし、電子レンジでプロテインをあたためすぎるのはよくありません。これらは4度で抽出されたものなのです。
Question:4-10
コエンザイムQ10を多く取り過ぎると何か悪いことは起こりますか?
Answer:4-10
通常、50〜100mgが1日の服用量です。もし、あなたが心臓病をお持ちならば300mgまではいいです。コエンザイムQ10は無毒です。ただ、量を増やすとコストがかかる製品ですが。
  
Question:5-1
私は15才です。週に3回ジムでトレーニングしています。また3回のラグビーの練習、1回の24km走もしています。このようなトレーニングの間に、また筋肉増強にはどのようなものが有効ですか?
Answer.5-1
たくさんのトレーニングをしていますね。あなたの年令にはプロテインはとても重要なものです。WPCの摂取を増やして下さい。おそらく筋肉回復のためのカプセルも必要でしょう。
Question:5-2
私は16才です。体重は65kgで、サッカーをしています。ウェイトトレーニングは週に4回程しています。筋肉増強、スタミナのための製品と服用法を教えて下さい。ヘングクレアチンマッスルスタックはよい組み合わせですか?
Answer:5-2
いい組み合わせです。それはこれら二つでいろいろなアミノ酸が補給できるからです。クレアチンマッスルスタックは不可欠なものでしょう。
Question:5-3
アスパルテームの含まれないプロテインパウダーを作る予定はありますか?FDAは他の食品よりもこの副作用について多く報告しているので、気になりました
Answer:5-3
間違った解釈をしないように気をつけて下さい。、私どもは常に注意を払い研究を重ねています。副作用無しで大量のアスパルテーム消費ができるという研究結果があります。
Question:5-4
私は15才、165cmです。成長ホルモンを増加させるサプリメントがあれば教えて下さい。成長ホルモンの効果で身長はどのくらい伸びますか?また、副作用や服用法を教えて下さい。
Answer:5-4
まず、医師に相談することが必要だと思います。アルギニンを服用している時にオルニチンやリジンは成長ホルモンレベルを上昇させます。身長に効果が出る量は大量でしょう。ですので、このような大量消費に関しては医師の判断が必要なのです。
Question:5-5
私は56―57kg、155cmの女性です。週に3日ウェイトトレーニングをしています。筋肉を3kgアップさせましたが、体脂肪は減らしたいのです。どのようなサプリメントが有効ですか?
Answer:5-5
ファットロスフォーミュラファンフォーミュラを1日2回、カルニチンを運動前に服用してみて下さい。
Question:5-6
私は43才、ほとんど毎日トレーニングしています。93kgの体重なので、気にしており、筋力アップを心掛けています。トレーニングによいサプリメントは何でしょうか?
Answer:5-6
WPIプロテインパウダーを使えば筋力アップや回復に役立つことでしょう。脂肪はつきにくくなります。HMBもまた筋力アップにいいです。運動前にはカルニチンをとるといいでしょう。
Question:5-7
私は56―58kgの体重を変動している、身長155cmの女性です。週に5―6日はトレーニングしています。筋肉はつきましたが、脂肪を減らしたいです。ファットロスフォーミュラはききますか?
Answer:5-7
ファットロスフォーミュラはすばらしい製品です。1日2回服用して下さい。運動前にはカルニチンをとるといいでしょう。
Question:5-8
私は減量しようと運動を始めました。カルニチンと同様、ファットロスフォーミュラも服用が必要でしょうか?
Answer:5-8
まず、ファットロスフォーミュラから始め、それで不十分だと感じたら、カルニチンを加えるとよいでしょう。
Question:5-9
私はサッカー選手です。筋力をつけたいと考えています。しかし、スピード力は維持したいのです。また、同時に持久力のための製品も服用した場合、効果は逆になるのでしょうか?どのようなサプリメントが最も有効ですか?
Answer:5-9
クレアチンが最もよいでしょう。筋力、スピードをアップさせます。ヘンエンデュリングは逆効果を及ぼさないので、同時に服用してもかまいません。
Question:5-10
私は20才、180cm、77kgで体脂肪が16%です。ボクサーを目指しています。主にウェストの脂肪を取りたいと思っています。その減り方がゆっくりなので悩んでいます。どのような製品が有効ですか?
Answer:5-10
カルニチンをトレーニング時に使用してみて下さい。さらに1日2回ファットロスフォーミュラを使用して下さい。HMBを筋肉増強、回復力、脂肪減のために使用してもよいでしょう。
Question:6-1
私はトリブラス(スタミナ)を1日5―6gとたくさん服用しています。毎晩夢を見るのですが、これは服用と関係あるのでしょうか?
Answer:6-1
このような研究例はありませんが、ホルモンは脳組織にも影響を与え、感情にも影響することから、夢を覚えていることと関連があるかもしれません。
コメント:
ムサシトリブラスの取り扱いはありません。ハーブサプリメントのトリブラスはあります
Question:6-2
最近、ワラビー(オーストラリアラグビーチーム)のトレーニングスタッフがSMHについて、言及している記事を読み、選手にはクレアチンを使用しないように言っていると書かれていましたが、理由は何でしょうか?
Answer:6-2
クレアチンには多くのサポーターがいます。また、逆にクレームを持つ人もいます。中には、電解質や分泌液の欠如が原因であるのに、クレアチンが痙攣に関係してしまうと考える人もいます。筋サイズをアップさせるので2―3kg体重が増加し、スピードダウンをする可能性がある選手もいます。実際には、マイナスの効果よりもプラスの効果が大きく、ワラビーズのオフィシャルサプライヤーになっているのです。
Question:6-3
私は154cm、65kg、26才の女性です。体脂肪を減らしたいので、今1日1時間ほどウォーキングをしています。どのようなサプリメントが有効ですか?
nswer:6-3
運動前にカルニチンをティースプーン1杯、さらにファンフォーミュラを朝晩ティースプーン1杯使用してみて下さい。
Question:6-4
私は女性で、168cm、49kgです。今、週に3回ウェイトトレーニングをしています。筋力アップと体重アップには何がおすすめですか?
Answer:6-4
プロテインの摂取を増やして下さい。92%プロテインがよいでしょう。クンもいいです。クレアチンも大切です。HMBをおすすめします。
Question:6-6
クレアチンはボディビルディングを助けますか?あるいはただエネルギー補給のものですか?
Answer:6-6
クレアチンに関する研究によると、自転車競技やスプリンターにとってのスピード力に有効なのです。ですから、エネルギーと同様、筋肉増強にも役立ちます。
Question:6-7
クレアチンの使用に関して、ティースプーンを使用することが書かれていますが、他に正確に計量できる家庭にある道具はありますか?
Answer:6-7
ティースプーンは1杯5mlです。クレアチンだと3gです。一盛りにすれば5gになるでしょう。ティースプーンの使用で十分です。他に正確な道具を用意する心配はありません。
Question:6-8
私は15才の走者です。168cm、58kgで、ウェイトプログラムを始めたばかりです。何か助けになるいい製品はありますか?クレアチンは成長を妨げる要因にはなりませんか?また、背が伸びるのに効く製品はありますか?
Answer:6-8
成長の妨げになる点に関してですが、そのような証拠は今のところ出ていません。多くのウェイトリフティング選手は頑丈で、コンパクトな体をしていますね。同化ステロイドは骨組織の成長を早熟させます。クレアチンはホルモンには全く関係しません。成長ホルモンは思春期の発達中に飲まれると、身長に効果を現します。
Question:6-9
HMBの効果を教えて下さい。また、クレアチンマッスルスタックとの併用の場合の利益はありますか?マッスルゲインの同時使用の方法も教えて下さい。
Answer:6-9
筋力アップ、回復力アップの増加がその働きです。クレアチンマッスルスタックマッスルゲインはいい組み合わせです。
 
Question:7-2
マッスルゲインの服用のためにはジムに通う必要がありますか?
Answer:7-2
いいえ。もし、あなたが統制のとれた食生活をしており、こまめに運動をしているならば、そのサプリメントはあなたをアシストしてくれます。
Question:7-3
私は16才で体重56kgです。代謝が遅く、体脂肪が運動しているにも関わらず、多いのです。何かよいサプリメントを教えて下さい。
Answer:7-3
カルニチンをトレーニング前に服用して下さい。また、WPIプロテインパウダーは低炭水化物の食事代替飲料です。
Question:7-4
私は20才で65kgです。身長の割にはやせています。2日毎にジムでトレーニングをしようと思います。どのようなサプリメントが補助になりますか?
Answer:7-4
バルクを1日2回飲んで下さい。またグロウリングドッグクレアチンも使用してみて下さい。
Question:7-5
私は21才、178cm、60kgです。6ヶ月前から、週に3回ジムに通っています。8kgほどウェイトアップしましたが、2、3ヶ月前からその増量は止まっています。もう少しウェイトアップするにはどのようなサプリメントがいいのでしょうか?
Answer:7-5
クレアチンリカバリースタックをトレーニング時にティースプーン5杯、不可欠アミノ酸の入っているクレアチンマッスルスタックグロウリングドッグクレアチンなどを使用してみて下さい。
Question:7-6
ミルクと混ぜる必要のないプロテイン製品やHMB製品はありますか?クレアチンを水と混ぜてみました。しかし、ミルクとプロテインパウダーを混ぜる作業と、味はどうも好きになれません。
Answer:7-6
プロテインフォーミュラはミルクか水と混ぜ合わせることができます。ミルクだけの味よりもよくなると言われます。HMBは水と混ぜるのがベストです。より簡単なのは、今発売されているカプセル状のものです。
Question:7-7
私は15才で168cm、68kgです。最高ベンチプレスで225ポンドあげます。もっと強くなりたいのですが、何かよいサプリメントはありますか?
Answer:7-7
1日2回のWPCで、プロテイン摂取を増やして下さい。
Question:7-9
どんな製品がトレーニング中の痙攣に効きますか?
Answer:7-9
チンドリンクをトレーニング中にとりましょう。トレーニングで失ったミネラルや電解質を補います。
コメント:
チンドリンクは液体です。弊社で取り扱いがありません。これは瓶なので運送コストや運送中の破損を考え取り扱いしないようにしました。
Question:7-10
僕は16才の男子です。ハードなスポーツはしていません。体脂肪を減らしたいのですが、効果的なサプリメントは何でしょうか?
Answer:7-10
1日2回、ファットロスフォーミュラをティースプーン1杯。また、SLMプレミアムを食事替わりにスナックドリンクとして使用してみて下さい。
コメント:
SLMプレミアムはドリンクです。弊社で取り扱いがありません。これは瓶なので運送コストや運送中の破損を考え取り扱いしないようにしました。
  
Question:8-1
私は背が高いのですが、やせすぎています。もっと大きくなりたいのですが、たくさん食べても代謝が早く、ジムに行く時間も週に3回程度しかとれません。何かよいサプリメントはありますか?
Answer:8-1
代謝が早いなら、カロリーをたくさんとる必要があります。バルクを1日3回飲むことをおすすめします。また、HMBは筋組織の問題(抗異化作用)などに有効です。筋肉をケアします。
Question:8-2
私は高プロテイン食をしています。もうプロテインは必要無いと思います。現在、クレアチンマッスルスタックを使用していますが、さらに筋肉を発達させるには他に何かいいものはありますか?クレアチンリカバリースタックには十分なHMBが含まれていますか?さらにHMBをとる必要があるのでしょうか?
Answer:8-2
もし、あなたが高プロテイン食をしているなら、そして、クレアチンマッスルスタッククレアチンリカバリースタックも使用しているのなら、十分な効果があると思います。本当にさらにHMBを取るのなら、1日に2g加えるのが適量です。
Question:8-5
92%プロテインを使っていますがガスがでやすくなりました。ティースプーン1杯しか服用しないのですが。
Answer:8-5
中にはカゼイン塩など乳製品タンパクの消化が難しくなる場合もあるようです。大豆タンパクもガスが出やすくなる要因の一つです。ティースプーン1杯にしていることはいいことです。この製品の使用が終わりましたら、ぜひWPCWPIを試して下さい。より消化のよいものです。
Question:8-6
アーノルドシュワルツネガーがクレアチンを筋力のためにとったならば、彼はより大きくなるのでしょうか?
Answer:8-6
クレアチンは本当によく効きます。彼でさえ、より強くなることでしょう。ただし、使用量を増やすことによる効果はあまりありません。
Question:8-7
私は18才、82kgで、ベンチプレスで115kgをあげます。130kgをあげる力をつけるためにはどのようなサプリメントがいいですか?
Answer:8-7
クレアチンHMBは必要でしょう。
Question:8-8
私は24才の男性です。プロテインミルクシェイクをボディビルのためにとろうと思うのですが、何かよい製品はありますか?
Answer:8-8
WPCは非常にすばらしい製品です。83%のプロテインと10%の炭水化物を含みます。2.5kg入りが経済的でしょう。
 
Question:9-1
ウェイトロスに効く製品は何ですか?ファットメタボライザーかファットロスフォーミュラでしょうか。カルニチンも必要ですか?
Answer:9-1
ファットロスフォーミュラカルニチンを含んでおり、ファットメタボライザーの構成をしています。もし、何か組み合わせて使用したいなら、この二つがいいでしょう。カルニチンとファットメタボライザーとの組み合わせはより強力です。
Question:9-2
私は19才です。体重は100kgを越えます。今日、LP1を買いました。脂肪を減らし筋肉をつけたいと思っています。その他、いい製品はありますか?
Answer:9-2
LP1を1日2回、ファットロスフォーミュラを1日2回ティースプーン1杯分とり、脂肪を燃焼させて下さい。
Question:9-3
私は朝晩、ファットメタボライザーを服用しています。ウェイトロスのためにはいつカルニチンをとればいいでしょうか?
Answer:9-3
運動前にティースプーン1杯分のカルニチンをとれば、ファットロスフォーミュラとともによく働くでしょう。
Question:9-4
私は18才、185cm、70kgです。週に3回、ジムで運動、4回ボートセッション、2回のサイクリングをしています。筋力をもっとつけたいのですが、何かいい製品はありますか?
Answer:9-4
クレアチンマッスルスタックを1日5回ティースプーン2杯分、HMBを1日3回2カプセル、そして、WPCを服用して下さい。この組み合わせは効果的でしょう。
Question:9-5
92%プロテインあるいはバルクは強さのアップのためによいですか?
Answer:9-5
これらの製品は非常に違います。もし、サイズのアップを望むなら、バルクがいいでしょう。通常ならば、92%プロテインがいいと思います。
Question:9-6
私は18才です。体重は82kg。現在ベンチプレスは115kgです。バルクはベンチプレスの力に効果がありますか?もう1年半トレーニングをしています。
Answer:9-6
ベンチプレスのためにクレアチンHMBがいいでしょう。力の増強に役立ちます。
Question:9-7
グロウリングドッグクレアチンクレアチンにはどのような違いがあるのですか?私は23才です。来年のサッカーの試合のために最高のクレアチンをさがしています。
Answer:9-7
両方ともクレアチンです。グロウリングドッグクレアチンはより精錬され、吸収されやすくなっています。また、5%のグルコースも含まれています。
 
Question:10-2
私は最近WPIプロテインパウダーを購入しました。しかし、服用法がわかりません。パウダーはそのままは飲めないので、ミルクか水に溶かして飲むのでしょうか?
Answer:10-2
プロテインパウダーはミルクや水には溶けません。ただし、ミキサーやシェイカーを使って混ぜることはできるので、お試し下さい。
Question:10-3
私は20才、178cm、65kgです。もっと筋力、ウェイトをすぐにでもつけたいので、ジムに通っています。どのような製品が有効でしょうか?
Answer:10-3
クレアチンマッスルスタックを1日4回ティースプーン2杯を5日間続けて下さい。その後、1日2回にして下さい。クレアチンリカバリースタックはトレーニング時にティースプーン5杯を服用して下さい。
Question:10-4
サッカーのトレーニングのためにバルクを使用しようと思いますが、どのくらいのものなのですか?また、ウェイトプログラムは必要ですか?
Answer:10-4
バルクは1日2〜3回とります。クレアチンも有効でしょう。