All rights reserved. Copyright(C) 2002- Australia&Newzealand Pharmacy Group

これら製品の価格や注文などの問い合わせ、健康に関する相談など、日本で医薬品販売許可がある個人輸入代行業者(オレンジドラッグ)メールや電話(0836-58-5639)でお気軽にお問い合わせください。

ストレスに悩まされていますか?

研究者によれば、正常なストレスは悪いものではないということです。事実、いい働きもあります。

*呼吸増進
*冷や汗
*血圧上昇
*顔面蒼白
*心拍数増加
*筋肉の緊張

これらの徴候はすべて体を不快な状況に直面させるための準備としてあらわれます。これらの反応がないと、体は危険を感じるシステムなしで動かなくてはならないという状況にさらされます。これらの徴候を体が感じた時、私達はそれに直面するか、逃げるかの選択にせまられます。例えば、もし非常に大きな怒っている象に人が直面すると、人はこのような過度の危険に対処するのは非常に難しいのは通常です。第二の反応は、その危険に対してそれをどのように扱うかをいう対応で、「ファイト&フライト反応」と言われます。

<どのくらいのストレスが限界か?>
もし、ストレスがそれ自身問題ないものならばいいのですが、長期間ストレス下にさらされると、私達の体は回復が難しくなります。そして、肉体的、精神的に危険な状態になるのです。私達がストレス状況下にいるとアドレナリンの生産が増加します。アドレナリンは体内の糖をグルコースに変換し、切迫した脅威を扱うのに必要な余分の燃料を供給するのです。

<高血糖>
取り除けないストレスは血糖レベルをコントロールする副腎皮質の肥大を招きます。肥大した腺は不適当な機能を示します。血糖レベルが落ち、副腎がアドレナリンを生産する速度が落ちると、高血糖をまねきます。発汗や心拍数の増加、身震い、呼吸の増加などが徴候としてあらわれます。極度の疲れはまた、高血糖の徴候の一つです。

<心臓病>
心臓病は死亡する可能性の高い危険な病気で、ストレスが関与すると言われています。 血圧の上昇(高血圧)は心筋に緊張を与え、心臓に負担をかけます。 ストレスと心拍数の関係も重要です。ストレスが長く続くと、脳への血液供給が不適切になり、血液凝固を起こしたり、心拍数に影響を与えたりします。

<胃潰瘍>
ストレスを受けている間、胃は食物のために通常使われている胃酸を過剰に出します。しかし、胃が空であるとこれらの胃酸は胃壁に影響し、潰瘍を作る原因となります。

<ストレスのコントロール>
私達はもし、ストレスのレベルを下げたなら、精神的、肉体的病気の両方を防ぐ道が開けるでしょう。しかし、これはたやすいことではありません。私達は外部からの圧力に常に対抗しなくてはならず、これから逃れることは非常に難しいことです。健康を維持するには、運動はもちろん食事が重要な役割を果たします。もし、食事をぬかしたり、遅い時間にとったりすると、必要な栄養素が補われず、ストレスの原因になります。このような場合はサプリメントが重要な役割を果たします。

<どのようなサプリメントが必要とされているか>
*ビタミンA:病気、粘膜、肺、皮膚についての自然な防御作用を維持することで免疫システムを高めます。

*Bコンプレックスビタミン(B群すべて):ストレスに対して、最強の働きをするものです。疲労感を防ぎ、スタミナを増加させます。また、心筋を保護し、血流を改善します。Bビタミンはまた頭痛、憂鬱感、いらだちに悩まされている人にも有効に働きます。

*ビタミンC:白血球の働きにより免疫を高め、粘膜に作用します。

*ビタミンE:正常な血流の促進にもっとも有効に働き、凝血を防ぎます。

*マグネシウム:神経繊維の主な構成物で、頭痛、喉頭炎、アテローム性動脈硬化に有効です。動脈のコレステロールに対しても働きかけます。

*亜鉛:これは体内の免疫システムを維持し、インスリンの働きを助けます。

*カリウム、リン:神経や脳の細胞を構成するため、鬱、いらだち、精神的疲労などに神経強壮の働きをします。

*Lチロシン:不安感をコントロールして、精神覚醒を促進するアミノ酸です。

*ハーブ:バレリアン、パッションフラワー、スカルキャップは鎮静効果を持つハーブです。神経の緊張や不眠症の改善に使われてきました。

ジンセンとセントジョーンズワート(ハイペリカム)は有名なハーブで、ストレスと不安感を取り除く助けをします。

ストレス専用のマルチビタミンミネラルハーブ
28錠
1日1〜2錠
1錠中
ビタミンB1:75mg
ビタミンB2:10mg
ビタミンB3:100mg
ビタミンB5:68mg
ビタミンB6:25mg
ビタミンB12:30mcg
ビタミンC:250mg
天然ビタミンE:50IU
リン酸マグネシウム:140mg
リン酸カルシウム:100mg
リン酸カリウム:75mg
ビオチン:20mcg
葉酸:150mcg
オーツ:250mg
パッションフラワー:100mg
レシチン:50mg
コリン:25mg
イノシトール:25mg

輸入依頼されたい方は日本の個人輸入代行会社から「ビタミン」のバナーをクリックしてください。価格・注文表が出てきます。